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Te ayudaré a recuperar tu equilibrio emocional para que dejes atrás los ciclos dolorosos.
Mi objetivo es comprender a fondo las situaciones que te generan angustia, para así encontrar soluciones efectivas. Mi enfoque terapéutico se basa en la terapia cognitiva, en la que analizamos tus comportamientos y la manera en que manejas las situaciones de tu entorno. El resultado es que te sientas mejor contigo mismo y disfrutes de una calidad de vida superior.
Identifica y trabaja en los aspectos que están afectando tu bienestar interno y tu relación con el mundo.
A menudo circulan prejuicios sobre la asistencia a un psicólogo, con comentarios como “uno solo puede ayudarse a sí mismo” o “el psicólogo es para locos”. Sin embargo, mi experiencia me ha demostrado lo gratificante que es ver a personas que han dado el paso hacia un proceso terapéutico profundo. Estas personas alcanzan un nivel de trascendencia y experimentan mejoras en sus contextos de vida que jamás imaginaron.
Se notan más felices, más conscientes, motivadas y con objetivos definidos para avanzar. Por ello, la terapia cognitiva te ayuda a identificar y transformar esos pensamientos negativos, ofreciéndote una ruta clara hacia soluciones que te permitan romper con los ciclos de estancamiento.
Sabemos lo abrumador que puede ser enfrentar retos en el área personal, familiar, social, laboral o de pareja.
No tienes que hacerlo solo. Estamos aquí para brindarte el apoyo y las herramientas que necesitas para superar obstáculos y construir una vida más equilibrada y satisfactoria. Juntos, podemos transformar esos desafíos en oportunidades para crecer y alcanzar el bienestar que mereces.
La terapia es un espacio seguro, que nos permite ganar herramientas y conocer más sobre nosotros mismos.
Inicia un proceso de terapia individual para enfrentar y superar conflictos como la ansiedad, depresión, apego emocional, rupturas amorosas, timidez, inseguridad y adicciones. Desarrollarás habilidades para manejar los desafíos diarios y encontrar un camino hacia el bienestar.
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Explora un enfoque transformador en terapia familiar, donde cada sesión es una oportunidad para descubrir nuevas posibilidades y fortalecer los lazos. Juntos, construirán un futuro más armonioso y pleno.
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La terapia de pareja te ayudará a comprender las dinámicas que impiden una conexión profunda. Abordaremos aspectos como la comunicación, confianza, finanzas, convivencia y más para fortalecer el vínculo con amor y paciencia.
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Disfruta de un espacio terapéutico adaptado a tu cultura, donde podrás gestionar tus emociones en tu lengua materna. Este enfoque integral te brinda el apoyo psicológico necesario para avanzar, sin importar la distancia.
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A terapia no va quien tiene problemas,
va quien quiere resolverlos.
Excelente profesional, siempre disponible y cálida. El acompañamiento psicológico que me brindó Alejandra fue fundamental para analizar mi situación de forma objetiva y realista. Su empatía y experiencia me guiaron hacia el bienestar.
Hace un año que estoy en terapia con Alejandra y he notado cambios notables en mi vida. Más que una psicóloga, es una persona de confianza, excelente oyente y llena de energía y carisma. Gracias a ella, he aprendido a enfrentar momentos difíciles y gestionar emociones intensas.
Gracias a Alejandra he logrado reconectar con mi esencia. Asistir a sus sesiones ha sido una de las mejores decisiones de mi vida. No se trata solo de terapia, sino de cuidar integralmente tu salud mental y emocional. Su calidez y profesionalismo transforman cada encuentro.
Contamos con un equipo de expertos comprometidos con tu bienestar.
La terapia online te permite acceder a nuestros servicios desde cualquier lugar.
Garantizamos un ambiente seguro y confidencial para tu proceso terapéutico.
¿Tienes preguntas o deseas agendar una cita? Escríbenos y nos pondremos en contacto contigo lo antes posible.
Email: [email protected]
Teléfono: +57 314 534 9087
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